Le Neigong est un travail du souffle issu de la méthode de l’École daoïste d’alchimie interne de la montagne dorée.
La maîtrise de cette méthode de respiration contribue à calmer le cœur et l’esprit et à renforcer le corps.
Elle est l’outil indispensable dans la pratique du Taijiquan et du Tuishou : un esprit sain dans un corps fort.